ひさびさクックドゥ

めもめも。

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○[ごはん]フレンチトースト

自家製ヨーグルトw/りんごジャム　お供にアイスコーヒー。

○[ごはん]お弁当

奥ちゃん特製お弁当（牛肉のごま炒め　スナップえんどう　玉こんにゃく　じゃこ天　出汁巻き卵　いかなごのくぎ煮　神宗の塩昆布　酢油キャベツ　清美オレンジ　アメリカンチェリー）　わかめの味噌汁　お供に冷たい中国茶。

○[ごはん]ガリバタチキン

お供にプレミアムモルツ。